一公升の眼泪(17)_木藤亚也

十七

　　研究

　　<其一>测试：以手触碰面板上闪烁的星星。

　　注射前：R（右）12次，L（左）17次；

　　注射三分钟后：R（右）18次，L（左）22次；

　　注射五分钟后：R（右）18次，L（左）21次。

　　<其二>康复运动

　　（1）双手与膝盖着地

　　移动重心（如同画半圆）；

　　<旋转骨盆部位>

　　双手与膝盖着地时复原时

　　曲膝旋转骨盆手撑地旋转骨盆抬高手臂

　　*这时脚不能动，肩胛骨也不可往内转。

　　（2）反射运动

　　抬高腿时以手臂撑地，在跌倒时这种运动会很有帮助。

　　肩胛骨往内转，将重心置于后方。

　　（3）手部摆动运动

　　双手前后摆动，试着活动骨盆。

　　右手往前=右骨盆向后

　　右手往后=右骨盆向前

　　也就是说：正常人走路是迈左腿伸右手，迈右腿伸左手。

　　可是我的情况却总是迈左腿伸左手，迈右腿伸右手。

　　奇怪，我竟然会同手同脚。

　　（4）双手与膝盖着地的动作完成后，以膝盖起身。

　　（5）矫正动作

　　两手臂向后伸展，让医生的膝盖顶在背上，借此扳直脊椎。

　　（6）基本动作练习

　　伸右手迈左腿伸左手迈右腿

　　脚往前踏出。

　　这样最简单的走路姿势，可是对我而言却很困难。

　　（7）起立

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