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一 |
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“咦?圆圆,今天那么早回家喔?” 陈粉宜的高中同学彭珍蔻拿着一箱样品从仓库的小出口走向她。 哪有,都已经六点了耶!但她还是笑着道: “加班一小时就被副理赶走了。” “唷,那么好命!那明天见。” “Bye。” 陈粉宜赶紧骑上摩托车,心里有些兴奋。 今天是她实行改造的第一天。 她打算先到郭妈妈饺子馆吃几颗饺子、喝一碗贡丸汤,然后看个新闻后,再去健康游泳馆做一下SPA,疲劳感消除后再游个几回……太完美了! 六点四十五分,她在健康游泳馆的更衣室里捏着自己该死的肥肥肚,痛恨地道: “妈的,你怎么长那么大!” 不过小腹大归大,既然都已经来到这里了,她还是低着头、吸着气,藏藏躲躲快步走到会员专用的置物柜前,把随身包包塞了进去。 唉,披在身上的大毛巾,她实在是没勇气拿下来呀。她深呼吸两、三秒,才把毛巾拿下来塞到置物柜里锁上。 出了更衣室,气氛变得完全不一样。 当她还站在更衣室出口的洗脚池时,一个身材很好的帅哥走过她旁边,直接用冷水淋浴净身,冰冷的水花打到她的膝盖,不知怎地,她打了一个冷颤。 她觉得一下子就冲冷水,对她脆弱的心脏刺激过大,她选择用温水来净身。把身体冲干净之后,她走到离她最近的药浴温泉池──它总共有八个小池,每个池都有不同的名字和功用。 她泡了消除疲劳和排油脂的药池,又去泡泡按摩区抖动自己全身的肥肉。 “啊,真舒服……”这钱花得还真值得。 泡泡按摩区的水柱力道不强,她舒适地趴在小瓷砖铺成的圆形水泥柱上享受着。 没过几分钟,她开始觉得肚皮痒痒的。 “咦?” 她伸手去捏捏肚皮,捏到有点痛痛的,再冲冲泡泡又觉得很舒服。 又过了十几分钟,她的肚皮感到非常非常地痒,等她真的受不了,逃出泡泡按摩区时,肚皮已经被她抓得一片红了。 算了,是该游泳的时候了。 她爬出喷泉按摩池,走向长泳水道。 “哇……”好多身材健美的帅哥在游泳耶! 长泳水道右去左回,她站在水道边估算宽度,结论是──很不妙! 依她目测估算,她下去游这水道的话,大概会有三成的人绕道、三成的人换水道,剩下的人不是踢到她就是被她踢到,更何况,她游的速度不算快。 唉,今天晚上吃得不多,光泡泡温泉她就觉得肚子饿了。 “忍住忍住!” 她一边对肚子进行精神喊话、一边往游泳馆的最左边走去;因为她瞄到那里是游泳练习区。 呵呵呵,练习区里的“伴”果然比较多,很多游不快的胖胖大伯和大婶都在这,她开心地抓着铁扶手准备下泳池。 “唔……好冷好冷!” 下水后,体温骤降,她卖力地甩动缺乏运动的小腿,来回游了两趟蛙游,身体终于渐渐暖起来了,但腿也发酸了。 “唉,我的体力真的很差啊……”她摸着很久没有快速跳动的心脏喃喃道。 休息一阵子后,她鼓励自己要来回游五趟才行。于是咬着牙,即使腿真的很酸很无力、游泳速度比阿婆还要慢,她都要游完。 这就是胖子要成为瘦子的代价! 这就是过去吃太多的惩罚! 这就是找回健康唯一的路! 加油! 她逼自己专注在划动手脚和数趟数这两件事情上面,于是游泳的第一天,她真的达到目标了! 她几乎是抖着腿走出游泳馆,如果可以不在意面子,她根本想拄着拐杖、或坐着轮椅离开。 而且没有卸妆就来游泳真的很不舒服,原本已经卡了很多脏东西在脸上,运动时又把更多脏东西吸进来……唉。 从公司回到家只要十分钟,如果先回家换装、卸妆再过来,或许要多花个十五分钟,但她就不用带妆来游泳,也不用怕同事发现她带泳衣去公司…… 好,既然要减肥,那到泳池的这一段路她就骑单车吧。 回家吹干头发后,她抹了简单的保养品,走到巷口的美利达脚踏车店。 “欢迎!小姐需要什么吗?” |
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