胆小磨人精(31)_孟芷

三十一

　　§后记：芷言芷语

　　有人在网站上看到我的照片，写信来问我，为什么我的皮肤会这么白？有啥美白的方法？

　　其实呢，我从来都不搽防晒用品的。因为我的皮肤很容易过敏，只要一涂防晒用品，身体就会开始痒。

　　那我是怎么美白的呢？

　　除了每天灌很多很多的白开水之外，出门时，尽量不要晒到太阳，不管外头多热，我一定会穿四件深色外套，再撑一把深蓝色的阳伞。

　　在大热天里穿厚外套，真的很辛苦。但想美白的人，首先一定要先学会耐热啦！（但要小心，千万别让自己中暑啦！）

　　还有人写信来问我在台南哪里整骨。

　　整骨属于医疗行为，不能向人介绍医师是我的原则，真的真的很不好意思啦！ >_<

　　不过听说练瑜伽有助改善骨盆歪斜，这位朋友可以去试试看。^^

　　有些人，可能偶尔会有便秘的困扰。在这里我顺便提供几个小偏方，希望对你们有帮助。

　　一、多喝水、多吃含有纤维质的蔬果。

　　二、吃沾了蜂蜜的香蕉。

　　三、咖啡加优酪乳，喝三百～六百西西。（这个方法是我自己发现的，超有效的，有便秘的人可以试试看。）

　　大家有空的话，可以上网到我的纲站晃晃。我会不定时的提供一些美容小偏方，放一些珍藏的照片。

　　如果有什么问题，欢迎在留言板留言给我喔!^^

　　最后，祝大家新年快乐，狗年行大运！

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