虚阁网 > 岑凯伦 > 白雪公主的苦恋 | 上页 下页
十三


  “我不怕!”因为她早有经验。她相信冯嘉轮会循序渐进地教她,不会像史希文那样摔她。

  “我想到了一个办法。不过,你可能办不到。”他问:“像你这样的女孩子,一定会有很多约会的。”

  “我刚从法国回来才几个月,只有几个好同学!”

  “男同学?”

  “女同学!”

  “通常你每个星期六干些什么?”

  “睡大觉,因为差不多每个星期五,我们都要交草图或是做PROJECT,反正睡眠不足,又没有什么约会,索性补充体力。”

  “你每个星期六除了睡大觉,什么也不做?”

  “是的!”

  “很好,以后每逢星期六下午三点到五点,你来我家,我教你空手道。”

  “到你家?”清湄很意外,当然多少也有些担心。

  “你不信任我,对我没有信心?……”

  “不!只是,学校有练武室!”

  “我家也有一个,地板上同样铺上地毯。怎样?有没有胆量赴约?”

  “好的!但是我不知道你的家在哪儿?”

  冯嘉轮从运动外衣的口袋掏出一张纸:“上面有我的地址,星期六三点来上课。啊!别忘了带柔道袍,裤子和腰带(白色的)。新生只能用白带,经过考试才能换黑带。星期六见……”

  “你和他见过两次面,竟然大胆到他家上课?”比蒂听了清湄的话怪叫起来。

  “你们谁都说他对女孩子没有兴趣!”

  “那要看什么样子的女孩子。你呀!和尚多看你两眼也巴不得马上还俗!”

  “比蒂,你不要乱说,我看冯嘉轮不像是这种人,挺正经的,史希文我就不敢担保。”

  “你大概被他的男性魅力迷住了。”霍比蒂笑得不怀好意:“很多女孩子喜欢大只佬!”

  “比蒂,你说话那么低俗,还是个大学生呢!我不跟你们说,星期六我一定去冯家。”清湄边说边往外走。

  “你看!她都脸红了,心里有鬼呀!哈……”

  佣人把清湄带到冯家的客厅,冯嘉轮穿条牛仔裤,米色T恤,正在吃葡萄。

  “衣服带来了没有?”

  “都带来了!”清湄拍了拍她的皮袋。

  “跟我来!”嘉轮带她进去:“这是练武室,里面有更衣室和浴室,你先把衣服换好。”

  清湄走进去,果然有个小浴室,旁边有更衣室,排椅,镜子都有。

  清湄穿上柔道袍和柔道裤,束了腰带,在镜子前面照照,觉得自己的样子很有趣。

  清湄走出去,冯嘉轮已换好衣服,站在地席上,胸前挂了个计时器:“你以后换衣服快一点,每次实练的时间是一个半小时,希望你好好运用这九十分钟。在空手道未摔击之前,应该先做十五分钟热身运动,使全身血液加速循环,适应后面的猛烈运动。但由于你是初入门,最初只是学习一些基本动作,比如握拳,桩马等等。因此可以省回热身运动的时间。伸出你的右手,手背朝内,手掌朝外,五指伸直并齐,四个手指向下曲,大拇指按在中指上。平时练习,握拳不必太紧,也不能太松,在出击时才紧握拳头。右手做得不错。现在是左手,对,很好……左右手一起做,大拇指压住中指。”虽然不过是握拳,清湄已经感到吃力,空手道不简单,怪不得那么多女孩子吃不消。

  “好!这个动作回家再练,下次我教你正拳出击。今天的第二节是学习马步,马步好,有力,就不用再担心人家偷袭你的下盘。”

  “什么叫下盘?”

  “由腰部到脚板。第二节,骑马立:两腿分立,两腿之间的距离较肩膀略宽。曲膝!不行,太曲,就这样子,好像骑马一样,不要把身体重心放在下盘,双拳轻握放在腰际。

  骑马步的训练,要求能持久,姿势不变,上下重心不变。骑马立有高姿和低姿两种。低姿消耗体力大,现在练习高姿,开始计时……”

  “十分……十三分……”

  “冯同学,我撑不住了……”清湄浑身大汗,腰酸腿麻,两条小腿发抖。

  “继续,继续……十五分,骑马立非常吃力,但可以养成坚强持久的耐力和培养体力。在空手道当中,下盘稳定是很重要的……二十分,暂停。”

  清湄乏力地倒在地上,像死了一样。

  “起来!起来呀,盘腿打坐,回复元气,整个人放松,怎么肌肉都硬了,松弛……”

  老天,打坐也不容易呀!但总算舒服多了。

  “休息十分钟,起立,做第一节握拳,第二节骑马立……喂!脚不要动,站好,别动呀!”

  清湄认为骑马立简直是酷刑,她头发都湿了,连肩膀都麻了。呀!什么时候才能完,她几乎要哭了。

  “二十分!今天九十分钟的课程全部完成。喂!你往哪儿走,站好,双手放在腿上,弯腰说:‘多谢赐教’,以后上课和下课都要这样做。”冯嘉轮也弯腰回礼,然后抛给她一条毛巾:“我们到客厅坐!”


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